Est ce que votre quotidien est bercé de tendresse ? Si oui connaissez vous les bienfaits de faire des câlins dans votre vie. Vous allez découvrir que l calinothérapie peut changer votre quotidien 🙂
Le minimalisme est un style de vie qui est à l’opposé de notre société de surconsommation. Si vous adoptez un mode de vie minimaliste vous allez comprendre le véritable pourvoir d’ être simple
Dans cet article je vous partage, un élément important du développement personnel : la pensée positive. Réussir à voir votre vie de manière positive peut vous apporter beaucoup 🙂
Voici des habitudes à adopter dans votre vie qui peuvent être bénéfiques pour vous dans votre vie. Si vous voulez être plus heureux, il est important de remettre en cause vos habitudes 🙂
L’hypersensibilité est un trait de caractère qui est présent chez 15% de la population. Vous a t-on déjà dit : « Il faut t’endurcir, arrête de pleurer, tu t’énerves vraiment pour rien… » Si oui vous êtes surement hypersensible et je vais vous aider à gérer cette sensibilité au travers de l’article.
Vous avez surement en tête, une image de la méditation assez complexe et difficile à réaliser. Imaginez vous qu’il fasse plier les jambes d’une certaine manière? Ou pensez vous que rester assis quelque part en « attendant que le temps passe » est tout simplement une perte de temps et vous n’en voyez pas l’utilité. Je peux vous assurer que toutes vos idées sont en réalité fausses et je vais vous expliquer en quoi consiste la méditation au cours de cet article 🙂
Dans cet article je vous fait part d’une chose très importante et souvent délaissée : notre alimentation. Dans notre société Occidentale moderne nous ne faisons pas attention à ce que nous consommons et notre corps en subi les conséquences. Je vais donc vous livrer les bienfaits du jeûne intermittent au travers de cet article 🙂
Dans cet article je vous partage l’importance de l’autodiscipline dans le développement personnel. Faire des efforts constants dans votre quotidiens peut littéralement transformer votre vie 🙂